Hallo, ich bin Andrea vom Redaktionsteam von liwalo.de. Stellen Sie sich vor, ein Mann, der über eine Million Menschen für Fitness begeisterte, kämpft heute öffentlich darum, seine eigenen Kinder regelmäßig sehen zu dürfen. Diese dramatische Wendung kennzeichnet das Leben von Julian Zietlow im Jahr 2025.
Die Geschichte des ehemaligen Influencers hat sich weit über seine Karriere hinaus entwickelt. Von der Gründung von Rocka Nutrition bis zu den intensiven Beziehungsdramen der letzten Jahre – sein Leben ist eine Achterbahnfahrt.
Heute lebt er in Dubai, in der Nähe seiner Töchter. Sein öffentlicher Kampf um mehr Umgangsrecht prägt seine Gegenwart. Die Dynamik mit seiner Ex-Frau Alina und die Kritik an der Darstellung ihrer Familie in den Social Media sind zentrale Themen.
Dieser Artikel zeigt Ihnen, wer Julian Zietlow heute wirklich ist. Sie erfahren von seinen größten Erfolgen und tiefsten Krisen. Verstehen Sie, warum er eine der polarisierendsten Figuren der deutschen Szene bleibt.
Hintergrund und Karriere: Der Weg zum Fitness-Influencer
Bevor er Millionen für Fitness begeisterte, kämpfte Julian Zietlow selbst mit Gewichtsproblemen. Seine Geschichte zeigt, wie persönliche Herausforderungen zu beruflichem Erfolg führen können.
Transformation vom übergewichtigen Kind zum Profi
Als Kind und Jugendlicher pendelte sein Gewicht zwischen pummelig und übergewichtig. Er liebte ungesundes Essen in großen Mengen. Doch dieser Sport-Begeisterte fand seinen Wendepunkt.
Mit intensiver Auseinandersetzung mit Ernährung und Training begann seine Verwandlung. Die dreijährige Ausbildung zum Personal Trainer bei Holmes Place legte das Fundament. Mit 21 Jahren war er nicht mehr übergewichtig, aber noch nicht in Topform.
Gründung und Erfolg von Rocka Nutrition
Der Durchbruch kam 2013 mit der Gründung von Rocka Nutrition. Gemeinsam mit Alina Schulte im Hoff startete er das Supplement-Unternehmen in Berlin. Aus einer kleinen Idee wurde eine bekannte Fitness-Marke.
Als Gründer und Trainer setzte er neue Maßstäbe. Sein 10-Wochen-Programm wurde legendär. Das Motto „Abgerechnet wird am Strand“ symbolisiert seinen Ansatz.
| Jahr | Meilenstein | Bedeutung |
|---|---|---|
| 2005 | Ausbildung zum Personal Trainer | Grundstein der Karriere |
| 2010 | Fitmachung von Jay Khan | Durchbruch als Trainer |
| 2013 | Gründung Rocka Nutrition | Unternehmerischer Erfolg |
| 2015 | Entwicklung Size Zero | Spezialisierung Frauenfitness |
Heute gilt der Personal Trainer als einer der bekanntesten Europas. Sein Erfolg basiert auf eigener Erfahrung und professionaler Form.
Julian Zietlow als Unternehmer und Markenbildner
Rocka Nutrition wurde nicht nur durch Supplements bekannt, sondern durch eine revolutionäre Marketingstrategie. Der Gründer verstand früh, dass eine Marke mehr als nur Produkte verkauft.
Rocka Nutrition als Lifestyle-Marke
Ab 2013 entwickelte sich das Unternehmen von einer kleinen Idee zur Lifestyle-Marke. Auffälliges Design und kreative Geschmackskombinationen zogen Kunden an. Die Community fühlte sich zugehörig.
Events und exklusive Produktdrops stärkten das Gemeinschaftsgefühl. Fitness-Influencer wurden zu Botschaftern der Marke. Dieser Erfolg machte Rocka zum Vorreiter.
Die Krise ab 2022 testete die Stärke der Marke. Persönliche Probleme des Gründers erschütterten das Vertrauen. Doch die Führungsübernahme durch Alina sicherte den Fortbestand.
| Phase | Zeitraum | Entwicklung | Bedeutung |
|---|---|---|---|
| Gründung | 2013-2015 | Supplement-Marke mit Fokus auf Design | Etablierung im Markt |
| Expansion | 2016-2021 | Lifestyle-Brand mit Community-Events | Wachstum durch Influencer-Marketing |
| Konsolidierung | 2022-2025 | Professionalisierung unter neuer Führung | Nachhaltige Markenstärkung |
Heute agiert Rocka Nutrition erfolgreich am Markt. Der bleibende Beitrag des Gründers zur Fitnessbranche ist unbestritten. Die Marke überstand turbulente Zeiten.
Fallstudie: Aufstieg, Krisen und Wendepunkte
Der Absturz kam schnell und öffentlich: Statt Fitness-Tipps teilte Julian Zietlow plötzlich kryptische Botschaften über Drogen und Spiritualität. Nach der Trennung von Alina Anfang 2023 suchte er in Thailand nach Antworten.
Spirituelle Suche und experimentelle Drogenphasen
In Thailand erlebte er intensive psychedelische Zeremonien. Ayahuasca, Bufo und LSD sollten sein Ego „sterben“ lassen. Seine Social Media–Videos zeigten einen Mann auf der Suche nach Erleuchtung.
Dort traf er Kate Kolosovskaia, die er als seine „spirituelle Ehefrau“ bezeichnete. Ihre gemeinsame Beziehung und der OnlyFans-Account schockierten viele Fans.
Öffentliche Konflikte und persönliche Abstürze
Parallel eskalierte der Konflikt mit Christian Wolf von More Nutrition. Julian Zietlow erhob schwere Vorwürfe wegen Steroid-Empfehlungen an Minderjährige.
Wolf wies die Anschuldigungen zurück und konterte mit Vorwürfen über Drogeneinfluss. Die Social Media–Videos zeigten Julian Zietlow mit Tränen in den Augen.
Die Öffentlichkeit reagierte gespalten. Manche unterstützten seine Selbstfindung. Andere kritisierten den Umgang mit Drogen. Die Medien sprachen vom „Fall von Julian Zietlow„.
Beziehungen und Familienleben im Fokus
Die familiären Beziehungen von Julian Zietlow zeigen 2025 eine komplexe Dynamik zwischen Liebe und Konflikt. Im Zentrum stehen seine zwei Töchter Lilly und Liv, um deren Wohl er öffentlich kämpft.
Die Rolle von Alina Schulte im Hoff
Über 18 Jahre war Alina Schulte im Hoff nicht nur Ehefrau, sondern auch Geschäftspartnerin. Die Schulte Hoff-Dynamik prägte Rocka Nutrition entscheidend.
Nach der ersten Trennung 2023 folgte eine emotionale Achterbahnfahrt. Alina Schulte erklärte im Januar 2025: „Ich versuchte, jemanden zu retten, der nicht gerettet werden wollte.“
Ihr symbolischer Post mit dem entzündeten Daumen zeigte den Schmerz der letzten Jahre. Die Mutter gab zu, an der Idealvorstellung einer intakten Familie festgehalten zu haben.
Bedeutung der Kinder in der Lebenssituation
Die Kinder stehen im Mittelpunkt des aktuellen Konflikts. Seit dem Umzug nach Dubai 2024 lebt Alina Schulte im Hoff mit den Töchtern dort.
Julian Zietlow folgte seiner Frau nach Dubai, um näher bei seinen zwei Töchtern zu sein. Doch der Sorgerechtsstreit eskaliert 2025 öffentlich.
Er beklagt, seine Kinder nicht oft genug sehen zu dürfen. Die Zietlow Kinder dürfen nicht bei ihm übernachten, was er als „Kindesmissbrauch“ bezeichnet.
Die Julian Zietlow Kinder Lilly und Liv symbolisieren die zerbrochene Familie. Beide Elternteile kämpfen um ihr Wohl, während ihre eigene Beziehung scheiterte.
Social Media und öffentliche Kontroversen
Plattformen wie YouTube und Instagram waren für ihn stets ein zweischneidiges Schwert. Einerseits baute er damit eine beeindruckende Reichweite auf. Andererseits wurden dieselben Kanäle zur Bühne seiner tiefsten Krisen.
Mit über 180.000 YouTube-Abonnenten und 135.000 Instagram-Followern erreichte er einst Millionen. Seine motivierenden Videos und Community-Challenges begeisterten viele Fans. Doch ab 2022 änderte sich der Content radikal.
Viral gegangene Posts und Follower-Reaktionen
Statt Fitness-Tipps teilte er plötzlich kryptische Botschaften. Tränenreiche Videos und spirituelle Aussagen verunsicherten die Community. Manche Fans spekulierten über psychische Probleme.
2025 eskalierte die Situation weiter. Posts zeigten ihn mit seinen Töchtern im Arm. Gleichzeitig klagte er öffentlich über mangelndes Umgangsrecht.
Die Reaktionen im Internet fielen deutlich aus. Ein User kommentierte: „Bitte zeigt eure Kinder nicht so im Internet. Klärt das unter euch.“ Ein anderer schrieb: „Findest du es nicht peinlich, alles öffentlich auszubreiten?“
Kritiker warfen beiden Elternteilen vor, die Kinder für ihren Konflikt zu instrumentalisieren. Dieser Beitrag zur Debatte um Privatsphäre im Social Media Zeitalter bleibt relevant.
Die Ambivalenz zeigt sich in den Reaktionen. Während einige Fans unterstützen, kritisieren andere das Verhalten als verantwortungslos.
Einfluss von Julian Zietlow auf die deutsche Fitnessszene
Vor der Ära der Social-Media-Influencer setzte ein Visionär neue Maßstäbe in der Fitnesswelt. Seine Arbeit veränderte nachhaltig, wie Menschen in Deutschland Fitness verstehen und praktizieren.
Trends und Entwicklungen durch seine Programme
Julian Zietlow erkannte früh das Potenzial digitaler Plattformen. Seine Online-Programme wie das 10-Wochen-Programm bewiesen, dass Fitness-Coaching skalierbar funktioniert.

Als Personal Trainer entwickelte er Konzepte, die über reine Übungen hinausgingen. Rocka Nutrition verkörperte einen ganzheitlichen Lifestyle-Ansatz. Dieser Beitrag zur deutschen Fitnessszene inspirierte zahlreiche Nachahmer.
Die Verbindung von Community-Events und Influencer-Marketing professionalisierte die Branche. Viele heutige Trainer und Fans profitieren von diesen Innovationen.
Trotz persönlicher Kontroversen bleibt der Einfluss von Julian Zietlow unbestritten. Die deutsche Fitnessszene wäre ohne seine Pionierarbeit nicht dieselbe.
Julian Zietlow und sein sich wandelndes Image 2025
Das Jahr 2025 markiert einen tiefgreifenden Wandel im öffentlichen Bild einer der bekanntesten Figuren der deutschen Fitnessszene. Nach turbulenten Jahren voller persönlicher Krisen und beruflicher Veränderungen zeigt sich ein Mann im Umbruch.
Seine aktuelle Beziehung zur Öffentlichkeit hat sich fundamental verändert. Statt des selbstbewussten Unternehmers sehen Sie heute einen Menschen auf der Suche nach neuem Halt.
Neuer Lebensabschnitt und Selbstreflexion
In Dubai lebt er räumlich nah bei seiner Familie, doch emotional existiert eine große Distanz. Der schmerzhafte Kampf um mehr Zeit mit seinen Kindern prägt seinen Alltag.
Alina Schulte im Hoff hat sich symbolisch von der gemeinsamen Vergangenheit gelöst. Die Ablegung des Eherings im Januar 2025 signalisierte das Ende einer Ära. Ihre Worte „Zeit, die Vergangenheit ruhen zu lassen“ zeigen ihre neue Ausrichtung.
Die ehemalige Ehefrau konzentriert sich heute auf die Liebe, die sie verdient. Als erfolgreiche Influencerin und Unternehmerin baut sie sich ein stabiles Leben in Dubai auf.
| Aspekt | Vergangenheit | 2025 |
|---|---|---|
| Öffentliche Rolle | Fitness-Influencer und Unternehmer | Suchender und Vater |
| Beziehung zur Familie | Öffentlich intakte Familie | Öffentlicher Sorgerechtsstreit |
| Beruflicher Einfluss | Prägende Figur der Fitnessszene | Geschwundene Bedeutung |
| Selbstdarstellung | Erfolgsorientiert und selbstbewusst | Reflektiert und verletzlich |
Aktuelle Entwicklungen und zukünftige Perspektiven
Die Trennung von Alina Schulte und der Schulte Hoff-Dynamik hat bleibende Spuren hinterlassen. Seine zweite Beziehung als Influencerin bleibt ebenso instabil wie sein öffentliches Image.
Seine Kinder bleiben der zentrale Fixpunkt in seinem Leben. Doch der Weg zurück in die Öffentlichkeit als respektierte Figur erscheint steinig.
Die Geschichte von Julian Zietlow dient 2025 als mahnendes Beispiel für die Verflechtung von Erfolg und persönlichem Absturz. Seine Zukunft bleibt ungewiss, aber die Entwicklung beobachtenswert.
Fokus auf Trainingsprogramme und Ernährung
Effizientes Training und cleane Ernährung bildeten das Fundament seiner erfolgreichen Programme. Diese Methoden halfen tausenden Menschen, ihre persönliche Form zu erreichen.

Erfolgreiche Konzepte wie das 10-Wochen-Programm und Size Zero
Das legendäre 10-Wochen-Programm entstand aus einem 70-Tage-Projekt mit Sänger Jay Khan. Es richtete sich speziell an Männer, die schnell sichtbare Erfolge erzielen wollten.
Für Frauen entwickelte er später Size Zero. Dieses Programm wurde nach zahlreichen Coaching-Anfragen von Frauen kreiert, darunter auch seine damalige Frau Alina.
Tipps und Tricks für eine ausgewogene Fitnessroutine
Seine Trainingsphilosophie basierte auf 5-6 Einheiten wöchentlich à 50-60 Minuten. Ein 3er-Split (Push, Pull, Beine) mit 5-12 Wiederholungen brachte maximale Effizienz.
Statt klassischem Cardio setzte er auf Supersätze und Zirkeltraining. Seine Motivation „Abgerechnet wird am Strand“ wurde zum Markenzeichen.
Die Ernährung war clean und low carb mit Kohlenhydraten nur morgens. Mageres Fleisch, Fisch und Gemüse bildeten die Basis für optimale Form.
Fazit
Als Symbolfigur für die Ambivalenz des Influencer-Daseins steht Julian Zietlow 2025 im Zentrum einer vielschichtigen Diskussion. Seine Geschichte zeigt eindrücklich, wie eng beruflicher Erfolg und persönliche Krise in der modernen Medienwelt verflochten sind.
Sie erkennen den Mann als Gründer, der mit Rocka Nutrition die deutsche Fitnessszene prägte. Gleichzeitig sehen Sie die Schattenseiten: öffentliche Trennung, Vorwürfe und der schmerzhafte Verlust der Familie. Die Beziehung zu seinen Kindern bleibt sein zentrales Anliegen.
Trotz aller Kontroversen bleibt sein Beitrag zum Sport unbestritten. Die Geschichte dieses Personal-Trainers bietet wichtige Einblicke in die Mechanismen von Ruhm und Öffentlichkeit. Sein Bild wird noch Jahren im Gespräch bleiben.
FAQ
Wie hat Julian Zietlow seine Fitness-Marke Rocka Nutrition aufgebaut?
Welche Rolle spielt Alina Schulte im Leben des Fitness-Influencers?
Welche Trainingsprogramme sind besonders erfolgreich?
Wie beeinflusst er die deutsche Fitnessszene mit seinen Social-Media-Videos?
Wie geht der Personal Trainer mit öffentlichen Kontroversen und Vorwürfen um?
Was sind seine wichtigsten Tipps für eine ausgewogene Fitnessroutine?
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